Existen
utensilios y estructuras que sugieren que los chinos realizaron actividades
deportivas ya en el año 4000 a. C. La gimnasia parece haber sido un
popular deporte en la Antigua China. Los monumentos a los emperadores indican
que una cierta cantidad de deportes, incluyendo la natación y
la pesca, fueron ya diseñados y regulados hace miles de años en
el Antiguo Egipto. Otros deportes egipcios incluyen
el lanzamiento de jabalina, el salto de altura y la lucha.
Algunos deportes de la Antigua Persia como el arte
marcial iraní de Zourkhaneh están ligados a las habilidades en
la batalla. Entre
otros deportes originales de Persia están el polo y la justa.
Por otra parte, en América las culturas mesoamericanas como los mayas
practicaban el llamado juego de pelota el cual a su vez era un ritual.
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En la actualidad, muchas personas hacen
ejercicio para mejorar su salud y modo de vida; el deporte se considera una
actividad saludable que ayuda a mantenerse en forma psicológica y físicamente,
especialmente en la tercera edad.
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